Шоколадная диета.

Я о диетах знаю много, сбросила порядком лишних кг.О своих параметрах сообщать не буду, страшно вспомнить, да вы вряд ли поверите что такое возможно.Ныне я свободна от балласта, прям летаю и радуюсь каждый день.
А способ простой, здоровое питание и физические нагрузки. Не видитесь на пропаганду всяких средств.Только вы сами в силах изменить себя.По этому рекомендую упражнения, каждый выберет индивидуальное,долой лень+ здоровое питании.
В здоровом питании главное, отрегулировать свою пищеварительную систему, без урона для организма.
Спирулина + биологически чистое какао (70%), вот правильный источник здоровья и содержание всех жизненно важных витаминов.Не приобретайте спирулину в таблетках и тем более импортированную из Ки-ая.Там её подвергают грубой термообработке и теряются все свойства, лучше из Сочи. Но на первом месте спирулина Испанская.Вообще сейчас создали, готовые шоколадные конфеты из Испании, плюс в том что 100% натуральные и пропорции соблюдены для удобного применения.Этот продукт вы можете, без труда найти в интернете.Если у вас совсем все плохо могу помочь,
связаться с тренером поддержки в похудении.Он поможет дать правильное направление в коррекции веса и помочь в плане морального подкрепления, удаленно а главное бесплатно.
Желаю удачи!!!

Не очень меня убеждает данный метод похудения, так как я от шоколада очень сильно и ООоочень быстро толстею.
Шоколад скорее можно использовать для обертываний тела.

Elizabeth, Вы не от шоколада, вы от сахара толстеете. Само по себе какао такого эффекта не вызвает. А вот использовать шоколад для обертывания не советую. Опять же из за наличия сахара в составе. Обертывания лучше делать с какао-тёртым или какао порошком с маслом какао.

, может быть и от сахара) А вы не пробовали делать обертывания из какао? Есть ли от него эффект? Мне бы немного убрать бока и животик...

Считается, что шоколад, хотя это и сладость, вообще не вредит нашей фигуре. Особенно горькие его сорта.
http://ekomed-express.com.ua/womens-health/kakie-sladosti-ne-vredjat-vashej-figure

Не знаю, может только у меня так получается: когда готовлю что-то из темного шоколада, то запах напрочь его отбивает аппетит часа на два. Потом, вроде вспоминаешь что голоден,то если не охота прерываться, то можно опять понюхать темперированного шоколада

Не знаю, может только у меня так получается: когда готовлю что-то из темного шоколада, то запах напрочь его отбивает аппетит часа на два. Потом, вроде вспоминаешь что голоден,то если не охота прерываться, то можно опять понюхать темперированного шоколада

Все верно, и у меня тоже так.Когда я дома делаю что нибудь шоколадное, аппетит пропадает.